スタッフブログ|RelaxTime

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スタッフブログ

Relax Timeの裏側…

heart04.gifこんにちは(。・ ω<)ゞ

兵庫県三田市エステサロン リラックスタイムの萩原ですicon_cool.gifheart04.gif

今日はRelaxTimeの裏側を見せちゃいますkao22.gif

 

リラックスタイムのオーナー坂本は

萩原にこんなことをして爆笑してます…(笑)

私の背後に……kao-a11.gif

新人さんが練習に使うマネキンの顔につけまつ毛をつけて…

こんにちは♥

なんか怖いーーーーーーkao-a10.gif

この顔は私の後ろで爆笑しながらオーナーが持ってます(笑)

 

 

 

 

 

 

 

『気持ち悪いーーーーkao-a11.gif』とか言いながらも…

嬉しそうな萩原です(*´д`*)笑

 

 

 

たまに裏側ではこんなことをして

キャッキャっ笑ったり…♥本当に楽しい職場kao07.gif

 

 

 

あまりかぶる事のない休憩が一緒になると話ははずむし♬

久しぶりに一緒に仕事に入ると『久しぶりーheart02.gif』と飛びついてきてくれる先輩kao06.gif

今日も朝からほっこりしました(*゚▽゚*)

 

近々みんな揃って飲み会があるのですkao05.gifup.gif楽しみ♥

 

またRelaxTimeの裏側をお楽しみに…(๑≧౪≦)

 

 

 

 

筋肉痛☃

みなさんこんにちはkao02.gif

兵庫県三田市エステサロン リラックスタイム薗田ですkira01.gif

 

 

一昨日お休みだったので

つ、ついに、、、人生、、初heart03.gifボード!!

行ってまいりました~(´ω`)♡

 

 

ちなみに風邪で微熱がある状態でyuki.gifw

この機会を逃せば、もう約束のメンバーでは

行けなかったのでロキソニンパワーで行ってまいりましたkao-a12.gif

 

初心者にしては滑れたほうかと…heart01.gif

でもみんながめちゃくちゃ滑れるので

足でまといになって途中すごい悔しくて…kao21.gif

でも楽しく滑れてよかったです(*´▽`*)♥

 

 

 

 

 

おかげさまで、全身筋肉痛kao-a13.giff01.gif

昨日は重たいものは全くもてずw

保育園に息子を迎えにいって抱っこ~!!と甘えてきても

手がいうことを聞いてくれず…(。-_-。)down.gif

 

それなりに動いたので今日はだいぶましですrip.gif

 

なんでボードなのに足より手の方が筋肉痛?笑

こけすぎて起き上がりすぎたからでしょうか?笑

 

 

今晩もしっかりストレッチ&マッサージして寝ます(´・_・`)wing.gif

 

 

明日は雪がすごいみたいなので

みなさん車の運転気をつけてくださいね~kao-a05.gif

 

 

では、また♥

常識は変わる(*´ω`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

兵庫県三田市リラックスタイムの平田です(*゚▽゚*)

 

最近はインフルエンザが流行ってますねdown.gif

息子の学校も学級閉鎖になってますdown.gif

 

 

 

風邪に対する対処法も10年前と今では変わってます。

「家庭○医学」と言う戦前から続く本があって、昔は「風邪をひいたら暖かくする。」とか「汗をかいたら風邪が治る」とか書いてたのですが

 

それは今や すべて間違いです(>_<)

 

 

今は「自然治癒を持つ」になっているそうです。

発汗療法と言うのはウソだったんですね(*´ω`*)

無理に汗をかくと、へたしたら脱水症状になってかえってリスクが高くなりますbikkuri04.gif

 

 

風邪は結局、自分の免疫が治すことhana-ani03.gif

こまめな水分補給や免疫をしっかりしておくことが大切。

 

 

そうすれば、身体は体温を調節して免疫細胞を活性化させ風邪を治します(*゚▽゚*)

 

 

みなさんも免疫をつけてくださいheart05.gif

 

 

南ケ丘のお店サヨウナラ~

兵庫県三田市のエステティックサロン リラックスタイムの坂本です。

 

先日南が丘のお店の契約が終わり完全にサヨナラになりました。

寂しいです。。。

 

7年間近隣の皆様お世話になりました。

 

この写真は引越し直後の写真ですが、今では壁も何もない状態です。

 

それからご報告kao-a02.gif

お待たせしました。

3月9日日曜日よりネイルスタートです。

もうご予約も承れますので是非。。。keitai02.gif

 

お待ちしておりま~すheart01.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログ書くの慣れてません

kao-a14.gif仕事中にブログをupするなんて。。。

出来る訳もなくdown.gif

まだまだ勉強中ですenpitu02.gif

リラックスタイム、山蔭でした。

 

 

いっぱい食べたーい(*´ω`*)

こんにちは(。・ ω<)ゞ

兵庫県三田市エステサロン リラックスタイムの萩原ですkira01.gif

リラックスタイムがフローラ88に移転してから食の誘惑がありすぎて…

毎日食べてばっかりの毎日…kao19.gif

本当に誘惑だらけなんですーーーkao21.gif

食欲の秋を通り越して食欲の冬ですー(笑)

私生活でも最近手巻き寿司パーティーにはまっていて…kao-a08.gif

お友達を呼んでいろんな種類のネタを作ったりheart09.gif

わたしの家では必ず欠かせないのが……明太子heart04.gif

明太子さえあれば生きていけるくらい大好きなので

どんなネタにも毎回明太子をいれちゃいます(((o(*゚▽゚*)o)))笑

あと牛肉の甘辛煮とかも巻いちゃいます♪マヨネーズと共に…♡

 

 

あと(*゚▽゚*)最近実家でカニすきもしましたーーーte01.gif

最高ですねheart02.gifかにのだしがきいたおじやも最高でしたーーー(*´ω`*)

なのに…久々にカニを食べた息子は…

『このヘビおいしーい』って言うんですヽ(;▽;)ノ

美味しさ半減しましたkao12.gif

 

なんだかんだ騒がしく楽しい毎日で充実してますheart01.gif

 

 

ちなみに私の得意料理は『唐揚げ』ですspoon02.gif

隠し味にあるものをいれてるんです(*゚▽゚*)へへ

 

そんな感じで食べて食べてしてますが…太らないように努力は忘れてませんbikkuri03.gif

毎日足のリンパマッサージをしていますよーkira01.gif目指せモデルの脚up.gif

 

でもでも…気にせず好きなだけ食べたい…のが本音ですがkao15.gifheart01.gif

まだまだ食欲の冬(笑)は終わりませーん(*´ω`*)萩原でした♪

 

 

森様 ありがとーございます♪

兵庫県三田市エステティックサロン リラックスタイム楠田です。

 

みなさんこんにちは kao-a02.gif

 

今日は・・・

 

先日、リラックスタイムの大切なお客様のお一人・・・『森 様』に作って頂いたフラワを

ご紹介しまーすhana-ani01.gifhana-ani03.gifhana-ani04.gif

 

アジアンチックに・・・とお願いをして、、、

ワタクシ楠田をイメージして作ってくれたそうです。

(๑≧౪≦) この場をお借りして、、、

森さーん、ありがとーーーup.gifup.gif

我が家の食卓に飾らせていただいてますkira01.gif

 

 

 

寝室にもお願いして可愛いモノを作ってもらったので、今度はトイレ・・・??????笑

 

ご興味のある方は、フラワーデザイナー&インストラクターの森様のサロン『直花』を検索してみてくださ~いpc2.gif

 

 

・・・と、話は変わり、、、朗報です

 

kya-.gif

3月、リラックスタイムにネイルサロンがオープンするょrose03.gif

また、詳しくはブログで報告するので待っててくださいねmushi.gif

 

 

 

神クレンジング♥w

兵庫県三田市エステサロン リラックスタイムの薗田ですrouge.gif

 

もうすぐRelaxTimerip.gifで働かせていただいて

2ヶ月になります(´▽`)♡はやい…!!

毎日毎日学ぶことが多くて、

すごくやりがいのあるお仕事だな~♡と改めて感じる毎日ですkao-a05.gif

 

 

ボードネタが続いておりますが…

高所恐怖症なわたし。リフトが怖くて未経験kao19.gifw

でも今度の連休に前から計画してたのでいってきますkao-a11.gif

あ゛~~~~~考えただけでも恐ろしい。☚

 

 

 

あ。それはそうと、タイトルのお話で…kira01.gif

この間乾燥の話からクレンジングの話になり

勧めてられて試しに買ってみた

LOUVREDOのクレンジング!!!heart05.gif

 

 

 

 

これね、もうね、、、

 

 

 

ちょ~~~~~~~~~よかったですdokuro.gif♡♡

クレンジング変えただけで

化粧水とか全部変えたわけじゃないのに

全然ちがーう!!(*゚▽゚*)heart01.gif

 

乾燥が全然まし!!

そしてなによりも少量で目周りの濃いメイクも

すーぐとれました(゚∀゚)♥♥

優秀すぎるー!!!!rose03.gifリピ決定(´ω`)kira01.gif

 

 

みなさんもぜひ使ってみてくださーい♬

使ってみた人にしかわからないこの感動w

是非みなさんも実感してみてください(*´▽`*)heart01.gif

 

では♡

体内年齢若返り

兵庫県三田市エステサロンリラックスタイムの平田です。

 

前回の萩原のブログとかぶるのですが

私も先週、息子と彼氏とでボードに行ってきました(^O^)

息子のスキーの練習に付き合ってるだけでヘトヘトになりました(>_<)down.gif

 

年々、体力の低下を感じます(>_<)down.gif

そんな私に10歳から15歳、体内年齢若返り情報を耳にしました。

 

「リズム運動」です。例えば、「咀嚼」「呼吸」「歩行」がリズム運動の代表格らしいです。なぜ、リズム運動が身体にいいのかと言うと、「セロトニン」にあります。別名

「幸福のホルモン」と呼ばれる神経伝達物質のことです。

セロトニン濃度が高まると不安やうつ感が解消され、精神的に元気になるというメリット

があるだけではなく、心の健康が身体的健康にも影響し、良い循環がうまれるそうです。

 

 

 

 

なので今年は、「よく噛む」「テンポよく歩く」「呼吸方をとり入れる」を意識してみます(*゚▽゚*)

 

よく噛めと言っても言うことを聞かない子供には皮付きのまま調理することをオススメします。皮なしのりんごと皮ありのりんごではなんと平均34回も噛む回数が異なるそうです。

 

 

ただし、セロトニンの材料である、必須アミノ酸のトリプトファンは身体で作れないので摂取してください「魚、肉、卵」など。

 

 

では、また(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

冬…(*^_^*)

hana01.gifこんにちは(*^_^*)

兵庫県三田市エステサロン リラックスタイムの萩原ですkao07.gifheart02.gif

ついに三田市にも雪が積もりましたねーkira01.gif

この寒い時期は本当にお布団からでるのが嫌で嫌で…(ーー;)down.gif

 

そーんな寒い中友達8人でスノーボードへ行ってきましたf01.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

三田の寒さなんて比べものにならない……笑

1年ぶりでしたが身体が覚えていていーっぱい滑れましたkao-a08.gif

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

吹雪いていて目をあけれず……笑

みなさんもボードはぜひ!!楽しいのでしてくださいーheart02.gif

 

次の日の朝は……(°д°)

全身筋肉痛に襲われ…起き上がるのにも一苦労…首も回らず…寝たきり状態…笑

 

雪焼けもしてて肌もカサカサのボロボロ……

私もずっと愛飲している当店オススメの美容ドリンク「メルモ」heart05.gifheart05.gif

を贅沢に帰ってきた日の夜と次の日の夜に飲んだら…

カサカサどころかツルツルもちもちkao-a02.gifup.gif

本当にすぐ効果が出てくれるから助かりますーーーーー(๑≧౪≦)te01.gif

一緒にいってたお友達は昨日あった時にまだカサカサー(´;ω;`)と悩んでましたdown.gif

 

騙されたと思ってみなさんもぜひお試しを(*゚▽゚*)

1本1.050円から販売しておりまーす!!!!!!!!!

 

と…話はそれましたが…

冬は寒い((((;゚Д゚))))といいながらも冬を満喫してる(笑)萩原でしたwkao-a04.gif

 

またの更新楽しみにしててくださーい(。・ ω<)ゞ